Do takich wniosków doszli naukowcy z Oxford University. O sprawie pisze serwis medexpress. Badacze zaobserwowali, że brytyjskie dzieci w wieku 7-9 lat spożywają zbyt mało produktów bogatych w nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3, a niedobór tego typu składników w organizmie, skutkuje pojawieniem się problemów w uczeniu się i zachowaniu.

Poziom kwasów omega-3 wywiera największy wpływ na zdolności do zapamiętywania i czytania.

Dzięki analizie próbek krwi, badacze ustalili, iż przeciętna zawartość kwasów omega-3 w organizmie badanych dzieci wynosi zaledwie 2,45 proc. Tymczasem zazwyczaj jako zalecaną dla zdrowia, minimalną ilość tych substancji podaje się 4 proc.

Rozwiązaniem na niedobór kwasów omega-3 jest m.in. jedzenie większej ilości ryb. Jak się jednak okazuje, prawie 9 na 10 dzieci jada ryby rzadziej niż dwa razy w tygodniu, a blisko 10 proc. – nie je ich wcale.

Źródło: Medexpress, rmf24

Polecane:

Iran - Pokaz siły obronnej, marynarka wojenna wypłynie na wody między cieśniną Ormuz a Zatoką Adeńsk...
Kometa Pan-STARRS minęła Ziemię, była widoczna gołym okiem
Rosyjscy kosmonauci nie będą musieli latać w pieluchach, najnowsza konstrukcja statku posiada już to...
USA - Naukowcy odkryli związek między temperaturą powierzchni Pacyfiku, a torem ruchu trąby powietrz...
Zobaczcie jak człowiek zdewastował naszą planetę, ten film warto oglądnąć - HOME S.O.S [Film]
Korea Północna dokonała próby jądrowej, bomba wodorowa spowodowała wstrząs sejsmiczny o sile 5.1 w s...
Biegun północny zmienił kierunek wędrówki, do niedawna podążał w kierunku Ameryki Północnej, teraz p...
Szwajcaria - Barry Callebaut stworzył nowy typ czekolady, pracowano nad nią 13 lat, wykorzystano spe...
Akra, Ghana - Wybuchła cysterna, która przywiozła paliwo na stacje, zginęło co najmniej 7 osób, pona...