LosyZiemi.pl - orzechy

Orzechy oprócz wielu swoich zalet mogą powstrzymać przybieranie na wadze

wtorek, 24.09.2019 23:09 . Kategorie: Ciekawostki, Świat i Wszechświat  Tagi:  , ,   
Wyniki najnowszych badań wskazują na to, że orzechy, mimo, że są bardzo kaloryczne, mogą powstrzymać przybieranie na wadze.   Jak donosi “Medical News Today“, orzechy mają wiele właściwości - powstrzymują rozwój chorób serca, wspierają funkcję seksualną mężczyzn. Codzienne spożywanie orzechów może również zmniejszać ryzyko innych chorób, takich jak cukrzyca i rak. Ale jaki jest związek między codziennym ... Czytaj wiecej

Wielkość mózgu jest w pewnym stopniu zależna od tego co jemy

wtorek, 22.05.2018 15:32 . Kategorie: Ciekawostki, Świat i Wszechświat  Tagi:  , , , ,   
Ludzie, których dieta jest bogatsza w warzywa, owoce, orzechy i ryby, mogą mieć większe mózgi. Wcześniejsze badania wykazały, że osoby z większą objętością mózgu mają lepsze zdolności poznawcze, dlatego inicjatywy pomagające poprawić jakość diety mogą być dobrą strategią podtrzymania umiejętności kognitywnych starszych dorosłych - przekonuje dr Meike W. Vernooij z Centrum Medycznego Uniwersytetu ... Czytaj wiecej