Z jednej strony zawierają cenne składniki odżywcze, a z drugiej mają zdolność do kumulowania zanieczyszczeń znajdujących się w wodzie. Czy w związku z tym regularne spożycie ryb może nam zaszkodzić? Wątpliwości rozwiewa dietetyk. Uważa się, że ryby to cenny produkt z dużą wartością odżywczą oraz korzystnym wpływem na zdrowie. Zawierają one wysokiej jakości białko, ... Czytaj wiecej