Rozpamiętywanie w myślach swoich problemów - tzw. ruminacje - to mechanizm radzenia sobie z emocjami. Dlaczego niektóre osoby, np. w depresji czy z zaburzeniami lękowymi, ruminacji nadużywają? Bada to psycholog dr Monika Kornacka, m.in. podążając za wzrokiem osób ruminujących. Jest taki stary kawał o panu, który idzie do sąsiada pożyczyć sekator. Przez całą ... Czytaj wiecej