Niektóre osoby mogą czuć się w pełni wypoczęte śpiąc mniej niż sześć godzin na dobę. Odpowiada za to mutacja genetyczna, która pozwala na krótki sen bez żadnych konsekwencji zdrowotnych. To już trzecia taka mutacja zidentyfikowana przez naukowców. Zapotrzebowanie na sen u każdego człowieka jest różne, ale większość dorosłych potrzebuje co najmniej ... Czytaj więcej