Pokarmy, które jemy, mogą mieć bezpośredni wpływ na sprawność naszego mózgu na starość. Poprawa zdolności poznawczych wiąże się ze spożywaniem sera, czerwonego wina i jagnięciny – wynika z badań naukowców z Iowa State University. Badania przeprowadzili Auriel Willette oraz Brandon Klinedinst pracujący w katedrze nauk o żywności i żywieniu człowieka na ... Czytaj wiecej

Kobiety, które częściej uprawiają seks, zmniejszają tym ryzyko przedwczesnej menopauzy - przekonują naukowcy z University College London. Wyniki badań opublikowane na łamach czasopisma "Royal Society Open Science" pokazują, że u kobiet uprawiających seks co najmniej raz w tygodniu ryzyko to spada o 28 proc. w porównaniu z tymi, które dowolne ... Czytaj wiecej

Im więcej lat mamy na karku, tym bardziej wydaje się nam, że czas gna coraz szybciej. Dlaczego tak się dzieje? Odpowiada za to nasz mózg, który w miarę starzenia się coraz wolniej przetwarza bodźce zewnętrzne – wyjaśnia fizyk z Duke University. W dzieciństwie dni płynęły wolniej. Jednak z biegiem lat można ... Czytaj wiecej

Osoby starsze, które wierzą w sens życia, zajmują się czymś pożytecznym, choćby wspierają swoje dzieci i wnuki, albo realizują jakiś satysfakcjonujący projekt, szybciej chodzą, lepiej śpią i rzadziej skarżą się na ból. Takie wyniki badań publikują na łamach czasopisma "Proceedings of the National Academy of Sciences" naukowcy z University College ... Czytaj wiecej

Tlen jest nam niezbędny, nic więc dziwnego, że najczęściej kojarzymy go z ratowaniem życia i zdrowia. Jednak stanowi także jedną z głównych przyczyn starzenia się, chorób i śmierci. Trudno o bardziej dwulicowy pierwiastek niż tlen. Gdy kilka lat temu naukowcy ogłosili, że podawanie czystego tlenu pacjentom może im bardziej szkodzić niż ... Czytaj wiecej

Możemy żyć dowolnie długo? Na pewno nie. Wygląda jednak na to, że nie ma konkretnej, górnej, nieprzekraczalnej granicy wieku człowieka, a po osiągnięciu 105 lat, ryzyko śmierci z roku na rok przestaje już rosnąć. Take zaskakujące wyniki badań publikuje w najnowszym numerze czasopismo "Science". Zespół naukowców pod kierunkiem Elisabetty Barbi ... Czytaj wiecej

W mózgach zdrowych, dorosłych mężczyzn i kobiet może powstawać tyle samo nowych komórek mózgowych, co u młodszych osób – uważają naukowcy. Odkrycia te mogą pomóc w opracowaniu nowych terapii chorób neurodegeneracyjnych. Dotychczasowe badania sugerowały, że proces neurogenezy – powstawania nowych neuronów – hamuje wraz z wiekiem, by w końcu całkiem ustać. ... Czytaj wiecej

Naukowcy z Arizony odkryli wewnętrzny hamulec w telomerazie – enzymie, który odpowiedzialny jest za proces odnawiania się komórek. Dzięki temu eksperci mają nadzieję na wytworzenie leku, który „doładuje” komórki ludzkiego organizmu i da im możliwość dalszego wzrostu, a co za tym idzie powstrzyma niektóre procesy starzenia się organizmu. Telomeraza to enzym, który dobudowuje ostatni odcinek nici DNA w dzielących się komórkach. Najwięcej jest ... Czytaj wiecej

Międzynarodowa grupa naukowców odkryła nowy mechanizm starzenia się komórek, który prawdopodobnie można odwrócić. Na razie udało im się odmłodzić mysz, ale wymyślona przez nich metoda powinna u ludzi działać podobnie. Pierwsze testy kliniczne zaplanowano w przyszłym roku. Jak donosi w najnowszym numerze czasopismo "Cell", kluczem do sukcesu było przywrócenie komunikacji ... Czytaj wiecej

Chcesz zachować w starszym wieku sprawność umysłu? Bądź aktywny, nie przestawaj kształcić nowych umiejętności - przekonują naukowcy z Uniwersytetu w Dallas. Wyniki ich badań, opublikowane przez czasopismo "Psychological Science" wskazują, że kluczowe znacznie ma to, by wciąż uczyć się czegoś nowego. Rozwiązywanie krzyżówek nie wystarczy. Osoby starsze od dawna zachęca się, ... Czytaj wiecej