LosyZiemi.pl - zapamiętywanie

Obturacyjny bezdech senny powoduje problemy z zapamiętywaniem szczegółów z codziennego życia

sobota, 02.02.2019 19:45 . Kategorie: Ciekawostki, Świat i Wszechświat, Wirusy, choroby i epidemie  Tagi:  , , , ,   
Obturacyjny bezdech senny (ang. obstructive sleep apnea, OSA) sprawia, że pacjentom trudniej zapamiętać szczegóły z życia codziennego. Może się to przyczyniać do depresji. Nowe badanie naukowców z RMIT University z Melbourne pokazało, że bezdech senny wpływa na pamięć autobiograficzną. Australijczycy wykazali, że osoby z nieleczonym OSA mają problem z przypomnieniem sobie różnych szczegółów ... Czytaj wiecej

Starsze osoby, którym szwankuje już pamięć, powinny rysować to co chcą zapamiętać

sobota, 12.01.2019 23:41 . Kategorie: Ciekawostki, Świat i Wszechświat  Tagi:  , , , , , , ,   
Co zrobić jeśli bardzo chcemy coś zapamiętać? Okazuje się, że jedną z najlepszych metod jest narysowanie tego. Tak przynajmniej twierdzą naukowcy. Według nich doskonałym sposobem na utrwalenie sobie czegoś w pamięci jest wizualizacja. Rysowanie, poza utrwaleniem w pamięci, może także pomóc osobom starszym w zapobieganiu oraz zwalczaniu objawów demencji czy choroby ... Czytaj wiecej

Wysokie dawki witaminy B6 pomagają w przypominaniu sobie snów

poniedziałek, 07.05.2018 16:19 . Kategorie: Ciekawostki, Niewyjaśnione, Świat i Wszechświat  Tagi:  , , ,   
Zażywanie witaminy B6 pomaga ludziom w przypominaniu sobie snów. Podczas eksperymentu przez 5 kolejnych dni przed udaniem się do łóżka 100 ochotników z Australii zażywało wysokie dawki witaminy B6. Nasze wyniki pokazują, że w porównaniu do placebo, przyjmowanie witaminy B6 poprawiało zdolność ludzi do przypominania sobie snów. Witamina nie wpływała na żywość, dziwaczność czy barwy ... Czytaj wiecej