LosyZiemi.pl - układ krążenia

Krótka drzemka popołudniowa dwa razy w tygodniu dobrze wpływa na serce

środa, 11.09.2019 23:13 . Kategorie: Ciekawostki, Świat i Wszechświat, Wirusy, choroby i epidemie  Tagi:  , , , , ,   
Jeśli mamy środę, możemy zacząć planować pierwszą w tym tygodniu popołudniową drzemkę. Tym bardziej, że szwajcarscy i amerykańscy naukowcy zalecają dwie takie drzemki tygodniowo. Dla zdrowia. Badacze z University Hospital of Lausanne i University of California w San Francisco piszą na łamach czasopisma "BMJ Heart", że osoby, które pozwalają sobie ... Czytaj wiecej

Wystarczy 150 gram owoców dziennie, żeby zmniejszyć ryzyko chorób układu krążenia

wtorek, 02.09.2014 22:44 . Kategorie: Ciekawostki, Świat i Wszechświat  Tagi:  , , , , , , ,   
Owoce mogą przedłużyć nam życie. Opublikowane podczas kongresu Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego w Barcelonie wyniki badań wskazują, że codzienne spożywanie owoców może poważnie zmniejszyć ryzyko chorób układu krążenia. Zdaniem chińskich naukowców, zauważalne korzystne skutki przynosi już 150 gramów świeżych produktów. Choroby krążenia są wciąż najczęstszą przyczyną śmierci na świecie. Naukowcy od wielu ... Czytaj wiecej